ウィーン在住ピアニスト吉澤京子のらくがき帳
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カテゴリ:らくがき( 161 )

始動

さすがに疲れました。
歌科のコレペティを同僚の代行で4時間したあと、ジングアカデミーの練習2時間。
体力的にかなり辛かったんだけど、なんとか集中力維持に成功。

でも楽しかった!

特に歌科での初見の嵐。アンサンブルのコンサートを10日後に控えているクラスだったので、次から次へとオペラのデュエット、カルテットを弾かされて。。。
アリアとかより歌でもやっぱりアンサンブルは楽しい!知ってる曲知らない曲色々だったけど、楽しくて弾いてる間は時間があっという間に過ぎていきました。
あ〜でも、「ファルスタッフ」のカルテットは難しかった。@@;
すごく楽しいカルテットだけどね。ころころテンポが変わるし、速いテンポの掛け合いだらけでみんな時々混乱して他のひとのタイミングで歌っちゃったり。

ジングアカデミーではマーラー8番交響曲。いわゆる千人の交響曲ですよ。
これ、昔日本でなんどか暗譜までして歌ったことがあるんだけどちゃんとコレペティするのは初めてかも。難しいんです。何しろ合唱団2つ、少年合唱団、それにソリスト8人という大所帯。全員揃ってればオケパートだけ弾いてればいいんだけど、他のパート弾くのに楽譜の上で目が泳いじゃうわけ。普段ほとんど初見で問題ないんだけど時たまあるんです。さすがに初見じゃ無理ってのが。

・・・予習必須。汗。

相変わらず歩くとおなかが痛くなるんだけ大分速く、腰もほとんど曲げずに歩けるようになりました。まだまだゆっくりですけどね。

今日は自宅でコレペティ日。出かけなくていいと思うと朝からのんびりモードです。

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by kyoyoshi215 | 2007-05-23 17:41 | らくがき

デカダンな一日

今日は一週間ぶりのちゃんとした外出。(近所に買い物以外のってこと)
うちから市電乗り場まで約300m、市電に3駅乗って降りてから目的地まで約300m。
たったこれだけのことだったんだけど、やっぱり結構大変でした。

一歩一歩がおなかに響いて痛む。どうしても猫背になってしまうからだんだん腰が痛くなってくる。無理をするつもりはないけど、少しづつ身体を動かしていくことも大事だからと思っての今日の外出だったけど、帰って来たらぐったりでした。

フランス人音楽学生・ジャナイナとオーストリア人通訳科学生・ザビーネと私の女三人で10時からブランチ。
ぺちゃくちゃおしゃべりしながら延々と食事に興じ(って言うか〜?)、そのあとDVDで映画タイム。ジャナイナはかなりのDVDコレクターでライブラリーの充実度には圧倒されました。そのうえ、プロジェクター(投影機)まで持ってる。まさにホームシアター。・・・財産つぎ込んでるね、相当。

ソファに寝っ転がってお菓子をつまみながら「Shrek2」、「怪傑ゾロ」と二本立て続けに鑑賞。彼女のライブラリーは基本的にフランス製だから音声のチョイスにドイツ語がないものがほとんど。結果、オリジナルの英語音声に聴覚障害者用の英語の字幕をそえて観ました。速読テクで字幕をぱっと読んでから聞くとあ〜ら不思議!結構聞き取れるんだけど、音声だけだと私の英語力じゃ半分くらいしか理解できない。情けないなぁぁ。。。言語はやっぱり実践がないと恐ろしい勢いで後退します。
がくっ。

自宅療養中だからうちのなかでごろごろするのにはかなり慣れていたけど、友達宅でここまでくつろいでただただ怠けモードに徹したのも久しぶり。学生時代の一コマに時々こういうのあったな〜ってちょっと懐かしくもあり♪

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by kyoyoshi215 | 2007-05-20 05:35 | らくがき

ぷよぷよです

日曜日の散歩のあと、なんとふくらはぎが筋肉痛になった。
散歩ったってほんとにほんのちょっと歩いただけ。
それだけ筋肉が落ちているってことなんだろうけど、結構びっくり。
触ってみたら確かにぷよぷよ、たぷたぷしてるし。。。。汗。

で、それ以来外出してないからますます筋肉落ちてること間違いなく・・・。
次に外出するのがこわいようですよ。
うちのなかでなにかトレーニングできないですかね〜。

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by kyoyoshi215 | 2007-05-16 23:45 | らくがき

またもや、HDが一杯に。。。

ついつい写真を溜めちゃうんです、ハードディスクに。

で、結果、常に満杯状態でこの一ヶ月ほどの写真をパソコンに移せず、よって自分で撮った写真アップできず。。。

外付けHDあるからそこにすっかり移して消せば済むことなんだけど、なんだかPC上に持っておきたいのね。必要なものだけ残せば。。。でも時間も余裕も根気も、今はない。

春になって花咲き乱れ始めてから花とか景色とか沢山撮ってる。

いつかアップできたらいいな〜。って言っているうちに夏になりそうです。

ふぅ。

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by kyoyoshi215 | 2007-04-16 19:36 | らくがき

再開。。。かな。

またもや長いお休みでした。

一旦離れてしまうとなかなか復帰が難しい。
書かなかった、または書けなかった理由とか説明しなくっちゃ〜って思っちゃうからなんだけど、そうこうするうちにあっという間に時間が経ちその間にもいろいろなことが起こって・・・。別にブログは誰から強要されているわけでもなんでもないし、自由意志でしていることなのに、どこかで「書かなくちゃ」って思うのね。
でも長い休みの理由説明が面倒くさいとか、ありすぎて大変とかでもうこのまま書かなくなっちゃうのはやっぱり本末転倒。

ということで、また再開するかな。。。。

ウィーンはすっかり春だよ〜ん♪

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by kyoyoshi215 | 2007-04-09 18:49 | らくがき

ウィーンへ帰ってきました。

ウィーンに帰ってきました。
仕事もなくまったくの休暇での帰国は滅多にしないのだけど去年に続き2年続けて日本でお正月が迎えられることができてほんと、らっき〜でした。
その上、日本は初めてというオーストリア人を伴っての帰国だったので、結果的に思いっきり『日本観光』を楽しむことになって私自身行ったことのないところにもたくさん行けました!そして美味しいもの食べ過ぎでぶたちゃん状態のわたしたち、しばらくダイエットしないと・・・汗。でも、胃が大きくなっちゃっているからお腹すいて仕方ないの。ウィーンにコンビニがなくてつくづく良かったと思うのはこんなときくらいかな〜。笑。
ビタミンCたっぷりの果物とミューズリー(シリアルっていうのかな)で健康ダイエット〜!がんばるぞ。

日本旅行の話はまた写真も交えて追々書きたいとは思っています。(と書いて、結局書かないことが多い今日この頃ですが、期待しないで待ってみてください・・・。)と言うのも、写真がちゃんとPCに取り込めるまでにしばらく時間がかかりそうなんです。例のごとくまたまたハードディスクが一杯一杯の状態なんですね。まずはPCのデータ大整理をしないといけません。時差ぼけと戦いながらもしなくちゃいけないことリストを書いてみています。

今、夕方17時前。このくらいの時間が一番つらい。冬は特にもう暗いから余計のこと、「ちょっとだけ横になろ。」なんて魔がさしたらさいご。夜中の2時頃にぱっちりおめめが覚めちゃって今度は眠れなくなるんですね〜。おそろしや、おそろしや。。。。

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by kyoyoshi215 | 2007-01-10 00:47 | らくがき

突然ですが。。。

昨年もかなりぎりぎりになって決めたけど、今年の決断も負けず劣らずのLast minuteでした。

今年の年末年始も日本で〜す!

10日間という短い期間だし日本に初めて行く人を連れて行くので実家でゆ〜っくりの〜んびりというわけには行かないと思うけど日本のお正月をまた堪能できると思うと超はっぴ〜♪これから色々計画を練らなくちゃいけません。
突然の来訪通知に母はあらま〜っとしばし呆れモードでしたけど「おせち料理手伝ってね〜」と早速助っ人の登場に嬉々としていたようです。
手伝えませんって。。。。

30日東京到着です♪

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by kyoyoshi215 | 2006-12-27 19:31 | らくがき

まちがった食生活!?

先日の検査の結果をもらってきた。

その検査結果を見て最初はピンと来なかったんだけどよ〜く眺めているうちにこれはちょっとまずいぞ〜〜〜っと・・・・。
お医者さんに行ってちゃんと専門的意見を聞かないうちには最終的に断定できないけどこの数値からいくとどうやらかなりひどい『貧血』だってことになる。ヘモグロビンと鉄分の値が普通値を大幅、それもかなり大幅に下回っているのだ。
そこで、『食生活』。

何を採ればいいか、何を採らない方がいいのかを知るためネット検索をしてみた。
そこで、かなりショックな事実判明!
私のこの数年の食生活、というか食嗜好に決定的な問題があることが発覚。

*鉄分の吸収を妨げるので食前食後1〜3時間は摂取しないほうがいいもの:緑茶、紅茶、コーヒー、チョコレート、カカオ、赤ワイン、にんにく、タマネギ、ヨーグルト。

ちょっと待った〜〜〜っ!!!

ことごとく私が特に積極的に飲食しているもののリストとほぼ一致するではないですか!特に緑茶、チョコレート、赤ワイン、にんにくの4品目は「私が好きなもの」トップ4と言っても過言ではないくらい特に欠かさず大量に食しているもの。。。。

そりゃ〜鉄分採れてないはずですよ。身に覚えがあり過ぎです。

*鉄分を多く含む食材:肉、魚類。特にレバー、ハツ、腎臓などの内臓類。ひじき、大豆、パセリ、全粒小麦粉食品。

もともと野菜中毒(!?)の私は肉をあまり食べない。日本ではそれでも魚があるから魚好きの私はそれで鉄分採ってたのかも。野菜の中ではごぼうとかフェンヒェルなどが上げられてるけどほとんど食べてない。一緒に採ると鉄分の摂取を助けるビタミンCだけど、オレンジジュースを一緒に採るといいですったって食事と一緒にジュースを飲むって私が特に好きじゃないことなのですよ、これ。

ドイツ語と日本語の両方でネット検索して色々見た結果、どちらもちゃんと共通したこと言ってるから間違いないと思うんだけど、これかなりショック。食生活を思いっきり180度に近く変えなくちゃいけないみたいじゃない。
「野菜たくさん採ってお肉少なめ」って身体にいいんじゃなかったの〜〜???

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by kyoyoshi215 | 2006-12-23 19:27 | らくがき

久々のホームパーティー

二年前にこの部屋に引っ越したとき、すぐに引っ越しパーティーをする予定だったのだけど、片付けが100%終わったら・・・なんて思っているうちに月日が経ってしまい結局引っ越しなんて遠い彼方の出来事になっちゃって今に至っていました。
最近ホームパーティーにおよばれすることが多くて色々見ているうちに「うちでもやりたいな〜」とやる気がムクムク。有り難いことに(!?)このところ仕事に追われてとにかく次から次へと緊急課題ばかりであっぷあっぷしていたのだけど、クリスマス前最後の土曜日だった昨日は夜に仕事が入っていなかったので思い切ってホームパーティー決行を決意。急のお誘いだったにもかかわらず12人の人が集まってくれました。

前夜はチャリティーコンサートで演奏、当日の午後はビデオ録画の仕事・・・と、実際かなり時間的にきつきつだったのだけど、私としては超スピードで迅速料理に励み、第一号の来客の手まで借りて何品かご馳走を用意できました♪もちろん、全面的に協力してくれておおかたの買い物をしてくれた我がパートナーがいなかったら不可能でしたけど。*^^*
お料理のラインナップは

#フレッシュミントとメロン入りミックスサラダ
#ピーマン、とうもろこし、枝豆入りクスクスサラダ
#ひじき煮
#桜えび入り出し巻き玉子
#キュウリ巻き&納豆巻き
#ちらし寿司
#豆腐のステーキ椎茸のあんかけ
#鳥手羽の蜂蜜レモン煮
#鮭の南蛮漬け

基本的に和風料理にしてみました。やっぱりせっかく作るんならレストランとかで簡単に食すことのできないもののほうが楽しいじゃない?
作っていて思ったけど、食べてくれる人がいたら料理って本当に楽しいしやる気も興味も満々!時間さえもっと余裕があったら少なくともあと3〜4品は作ってたろうな〜。思いっきり色々材料買ったからまだまだ何でも作れそうだったし。。。それに我がパートナーは私に頼まれて買い物に行った日本屋(Nippon-ya)さんでハマっちゃってなんだか大量にありとあらゆる食材を買い込んできちゃったから大概の和食も可能だったし。

脱線するけど何買ってきたって、納豆、山芋、羊羹、カルピス、みそ、醤油、ごまプリンの素などなどなどなど。。。いくら散財したんだか怖くって聞けなかったです。。。私が頼んだのは豆腐と納豆だけです、ちなみに。

お客さんは日本人以外6割vs日本人4割。側近のお友達ばかりに囲まれて超ご機嫌の私♪宴は延々朝4時半まで続いたのでした。。。。

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by kyoyoshi215 | 2006-12-18 07:49 | らくがき

あちゃっ!失敗談だよ〜♪

今日はひっさびさにドイツ語のおっきな間違いをしちゃいました。。。

最近自分の健康について真剣に考えを巡らしている私は兎にも角にもまずは健康診断!と思い立ち、今日は血液と尿の採取だったわけです。
張り切って朝一で(って言っても9時ですけど)検査所に到着。

受付のお姉さんに検査の書類を渡すとまずこんな質問がきた。
「Sind Sie nüchtern?」
なんで朝っぱらから
あなたはしらふですか?
なんて訊くのさ〜?ぷっ!と笑ってしまいそうになりながら「はい、もちろん!」とはっきりきっぱり答えた私。待ち時間も全くなく素敵なおねえさんたちの笑顔に囲まれながら滞りなく採取を終えた私はなんだかそれだけで健康になったような気分になっちゃってなかなかるんるんな一日を過ごしました。

夜になり、今日一日の出来事を友人(オーストリア人)に語ってきかせていた時のこと。受付のお姉さんとのやりとりに話が至ったとき、「そんな朝から酔っぱらってるわけないじゃんね〜」と言う私に、一瞬真顔になった友人、途端に堪えられずげらげら笑い出した。。。。ちょっとぉ、何がそんなに可笑しいのぉぉ??という私に
「nüchternね、あ〜はいはい、nüchtern、、、、アハハ!!!朝食!たっぷり食べたじゃ〜ん!」

「・・・・・・」

ちょっと待った!朝食って・・・。なにそれ。
「Sind Sie nüchtern?」って
「朝食食べてないですね?」ってことぉぉぉおおお???

やられた。完璧な勘違いでごんした。ひゃ〜。
今朝に限って特にたっぷりゆっくり大朝食をとった状態で採った血液。。。そりゃ〜値がすっかり違っちゃいますよ。

仕方ない。結果を持って医者を訪れるとき事情を説明するしかないね。
むっちゃ恥ずかしいけど!それにしても笑っちゃったよ、思いっきり。
ここまで思いっきり派手に間違うと逆にすっきり!
それにしても、そんなの知らなかったらどうしようもないよ〜〜〜。なんで普通に簡単に誤解のない質問の仕方をしてくれないのさ〜。なまじっか他のちゃんとした意味があるのがくせ者。全然知らない言葉だったらそれどういう意味?って訊くから。
あ〜ぁ、ほんとおっかしい!

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by kyoyoshi215 | 2006-12-16 07:45 | らくがき