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ウィーン在住ピアニスト吉澤京子のらくがき帳
by kyoyoshi215
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突然ですが。。。

昨年もかなりぎりぎりになって決めたけど、今年の決断も負けず劣らずのLast minuteでした。

今年の年末年始も日本で〜す!

10日間という短い期間だし日本に初めて行く人を連れて行くので実家でゆ〜っくりの〜んびりというわけには行かないと思うけど日本のお正月をまた堪能できると思うと超はっぴ〜♪これから色々計画を練らなくちゃいけません。
突然の来訪通知に母はあらま〜っとしばし呆れモードでしたけど「おせち料理手伝ってね〜」と早速助っ人の登場に嬉々としていたようです。
手伝えませんって。。。。

30日東京到着です♪

♪クリック♪
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by kyoyoshi215 | 2006-12-27 19:31 | らくがき

まちがった食生活!?

先日の検査の結果をもらってきた。

その検査結果を見て最初はピンと来なかったんだけどよ〜く眺めているうちにこれはちょっとまずいぞ〜〜〜っと・・・・。
お医者さんに行ってちゃんと専門的意見を聞かないうちには最終的に断定できないけどこの数値からいくとどうやらかなりひどい『貧血』だってことになる。ヘモグロビンと鉄分の値が普通値を大幅、それもかなり大幅に下回っているのだ。
そこで、『食生活』。

何を採ればいいか、何を採らない方がいいのかを知るためネット検索をしてみた。
そこで、かなりショックな事実判明!
私のこの数年の食生活、というか食嗜好に決定的な問題があることが発覚。

*鉄分の吸収を妨げるので食前食後1〜3時間は摂取しないほうがいいもの:緑茶、紅茶、コーヒー、チョコレート、カカオ、赤ワイン、にんにく、タマネギ、ヨーグルト。

ちょっと待った〜〜〜っ!!!

ことごとく私が特に積極的に飲食しているもののリストとほぼ一致するではないですか!特に緑茶、チョコレート、赤ワイン、にんにくの4品目は「私が好きなもの」トップ4と言っても過言ではないくらい特に欠かさず大量に食しているもの。。。。

そりゃ〜鉄分採れてないはずですよ。身に覚えがあり過ぎです。

*鉄分を多く含む食材:肉、魚類。特にレバー、ハツ、腎臓などの内臓類。ひじき、大豆、パセリ、全粒小麦粉食品。

もともと野菜中毒(!?)の私は肉をあまり食べない。日本ではそれでも魚があるから魚好きの私はそれで鉄分採ってたのかも。野菜の中ではごぼうとかフェンヒェルなどが上げられてるけどほとんど食べてない。一緒に採ると鉄分の摂取を助けるビタミンCだけど、オレンジジュースを一緒に採るといいですったって食事と一緒にジュースを飲むって私が特に好きじゃないことなのですよ、これ。

ドイツ語と日本語の両方でネット検索して色々見た結果、どちらもちゃんと共通したこと言ってるから間違いないと思うんだけど、これかなりショック。食生活を思いっきり180度に近く変えなくちゃいけないみたいじゃない。
「野菜たくさん採ってお肉少なめ」って身体にいいんじゃなかったの〜〜???

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by kyoyoshi215 | 2006-12-23 19:27 | らくがき

久々のホームパーティー

二年前にこの部屋に引っ越したとき、すぐに引っ越しパーティーをする予定だったのだけど、片付けが100%終わったら・・・なんて思っているうちに月日が経ってしまい結局引っ越しなんて遠い彼方の出来事になっちゃって今に至っていました。
最近ホームパーティーにおよばれすることが多くて色々見ているうちに「うちでもやりたいな〜」とやる気がムクムク。有り難いことに(!?)このところ仕事に追われてとにかく次から次へと緊急課題ばかりであっぷあっぷしていたのだけど、クリスマス前最後の土曜日だった昨日は夜に仕事が入っていなかったので思い切ってホームパーティー決行を決意。急のお誘いだったにもかかわらず12人の人が集まってくれました。

前夜はチャリティーコンサートで演奏、当日の午後はビデオ録画の仕事・・・と、実際かなり時間的にきつきつだったのだけど、私としては超スピードで迅速料理に励み、第一号の来客の手まで借りて何品かご馳走を用意できました♪もちろん、全面的に協力してくれておおかたの買い物をしてくれた我がパートナーがいなかったら不可能でしたけど。*^^*
お料理のラインナップは

#フレッシュミントとメロン入りミックスサラダ
#ピーマン、とうもろこし、枝豆入りクスクスサラダ
#ひじき煮
#桜えび入り出し巻き玉子
#キュウリ巻き&納豆巻き
#ちらし寿司
#豆腐のステーキ椎茸のあんかけ
#鳥手羽の蜂蜜レモン煮
#鮭の南蛮漬け

基本的に和風料理にしてみました。やっぱりせっかく作るんならレストランとかで簡単に食すことのできないもののほうが楽しいじゃない?
作っていて思ったけど、食べてくれる人がいたら料理って本当に楽しいしやる気も興味も満々!時間さえもっと余裕があったら少なくともあと3〜4品は作ってたろうな〜。思いっきり色々材料買ったからまだまだ何でも作れそうだったし。。。それに我がパートナーは私に頼まれて買い物に行った日本屋(Nippon-ya)さんでハマっちゃってなんだか大量にありとあらゆる食材を買い込んできちゃったから大概の和食も可能だったし。

脱線するけど何買ってきたって、納豆、山芋、羊羹、カルピス、みそ、醤油、ごまプリンの素などなどなどなど。。。いくら散財したんだか怖くって聞けなかったです。。。私が頼んだのは豆腐と納豆だけです、ちなみに。

お客さんは日本人以外6割vs日本人4割。側近のお友達ばかりに囲まれて超ご機嫌の私♪宴は延々朝4時半まで続いたのでした。。。。

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by kyoyoshi215 | 2006-12-18 07:49 | らくがき

あちゃっ!失敗談だよ〜♪

今日はひっさびさにドイツ語のおっきな間違いをしちゃいました。。。

最近自分の健康について真剣に考えを巡らしている私は兎にも角にもまずは健康診断!と思い立ち、今日は血液と尿の採取だったわけです。
張り切って朝一で(って言っても9時ですけど)検査所に到着。

受付のお姉さんに検査の書類を渡すとまずこんな質問がきた。
「Sind Sie nüchtern?」
なんで朝っぱらから
あなたはしらふですか?
なんて訊くのさ〜?ぷっ!と笑ってしまいそうになりながら「はい、もちろん!」とはっきりきっぱり答えた私。待ち時間も全くなく素敵なおねえさんたちの笑顔に囲まれながら滞りなく採取を終えた私はなんだかそれだけで健康になったような気分になっちゃってなかなかるんるんな一日を過ごしました。

夜になり、今日一日の出来事を友人(オーストリア人)に語ってきかせていた時のこと。受付のお姉さんとのやりとりに話が至ったとき、「そんな朝から酔っぱらってるわけないじゃんね〜」と言う私に、一瞬真顔になった友人、途端に堪えられずげらげら笑い出した。。。。ちょっとぉ、何がそんなに可笑しいのぉぉ??という私に
「nüchternね、あ〜はいはい、nüchtern、、、、アハハ!!!朝食!たっぷり食べたじゃ〜ん!」

「・・・・・・」

ちょっと待った!朝食って・・・。なにそれ。
「Sind Sie nüchtern?」って
「朝食食べてないですね?」ってことぉぉぉおおお???

やられた。完璧な勘違いでごんした。ひゃ〜。
今朝に限って特にたっぷりゆっくり大朝食をとった状態で採った血液。。。そりゃ〜値がすっかり違っちゃいますよ。

仕方ない。結果を持って医者を訪れるとき事情を説明するしかないね。
むっちゃ恥ずかしいけど!それにしても笑っちゃったよ、思いっきり。
ここまで思いっきり派手に間違うと逆にすっきり!
それにしても、そんなの知らなかったらどうしようもないよ〜〜〜。なんで普通に簡単に誤解のない質問の仕方をしてくれないのさ〜。なまじっか他のちゃんとした意味があるのがくせ者。全然知らない言葉だったらそれどういう意味?って訊くから。
あ〜ぁ、ほんとおっかしい!

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by kyoyoshi215 | 2006-12-16 07:45 | らくがき

どこ行ってもやっぱり・・・ねこちゃん。

二週間前のドイツへの演奏小旅行でお泊まりした民宿に居たねこちゃん。
とっても人なつこくって気持ちよくなでられてました。結構お歳かな?
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by kyoyoshi215 | 2006-12-11 06:55 | ねこ

熱中する人々

みなが真剣に取り組んでいるのはクリスマス時期の代表的なお菓子のひとつ、レープクーヘン(Lebkuchen)のお絵描き。
先日友人宅であった「レープクーヘンを一緒に作る会(!?)」での数ショット。この作業、一人でするよりもこうやって何人か集まってわいわいやるとはかどるはかどる。餃子の大量製造(!?)と似てるな〜なんて。私もいくつか型抜きやお絵描きしたのだけど基本的にはカメラマンのお役目を言いつかって自分のカメラと友人から託されたキャノンの一眼レフでパシャパシャしてました。
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よ〜く見てみてね。おいおい。。。え〜。。。。わ〜。。。あらら。。。なかなか独創的だったり過激だったり。見えるかな〜。

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by kyoyoshi215 | 2006-12-10 07:03 | 街・人・風景(ヨーロッパ)

やっちゃった〜・・・けど復活。

パソコン歴、丸4年を迎えた今日この頃のわたくし。

一台目はWindows。東芝は電源系統がしっかりしていて持ちがいいとの助言をもとに購入も、その電源系統がいかれてやむなくおしゃか。修理しようと思えばできたのだけどどんどんでてくる新機種は値段も下がる一方。なんでも使い捨ての方が安上がりという風なからくりになっているこの資本主義社会の大きな流れには逆らえません。買い替えを決意。5月には晴れてマックユーザーの仲間入りをしました。

可愛い可愛いマックちゃん。
なんてったってマックの製品は美しい。フォームといい、デザインといい、おしゃれ♪
大事、大事に使っています。。。。。が。

やっちゃいましたよ。とうとう。
おもいっきり、たっぷりお茶をごちそうしちゃいました。。。。汗。
もちろん、プツッ。。。と電源は落ち。。。。
その辺お茶びたし。
かまわずマックちゃんを縦にしてお茶切り。ジャ〜〜〜ってパソコンから流れ出るお茶。。。。汗汗汗。
マックユーザー先輩であるciaciaちゃんが以前、ワインをマックちゃんにごちそうしちゃったけど無事復活したって話してたのが頭をよぎり、大丈夫大丈夫。。。。と自分に言い聞かせる。。。どきどき。
とにかくしっかり乾かすことしかできることはないので、じっと我慢の丸一日。
翌日、こわごわと電源ON。
はい、ご覧の通り無事復活♪ただ、日付がなぜか1970年1月1日。。。???
変わったことといえばそんな程度。

長くなりましたが、久々にあっぱれな(!)失敗談でした。
ってか、臆病なくらいひじょ〜に注意深い私は「後になったらむちゃくちゃ笑える!」という類いの楽しい(!?)失敗談をほとんど持っていないのです。だからたまにこんなことがあると「聞いて聞いて〜〜♪」となってしまうわけ。お騒がせさま。

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by kyoyoshi215 | 2006-12-08 17:14 | らくがき